ZDROWO JEM, WIĘCEJ WIEM
ZNAMY I PROMUJEMY DOBRE ZWYCZAJE ŻYWIENIOWE
Zespół„Zdrowe Ziarenka” z kl. I Szkoły Podstawowej im. I Armii Wojska Polskiego w Giżycach sfinalizował realizację ostatniego już w tym roku szkolnym etapu projektu: „Zdrowo jem, więcej wiem!”. Podczas wykonywania wiosennych zadań wykazał się szczególną aktywnością i zainteresowaniem realizowanej tematyki.
Dzięki przeprowadzonym konkursom, scenariuszom zajęć: „Uczymy się dobrych zwyczajów żywieniowych” i „Zdrowo sprawni”,prezentacjom i filmom z serii: „Śmietnik w mojej głowie”, uczniowie potrafią wybierać właściwe produkty do spożycia, stawiają na wodę, zioła, owoce, warzywa. Mają świadomość, jak ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu odgrywa aktywność fizyczna.
By w pełni osiągnąć zamierzone cele, wykonali wiele zadań. Uczestniczyli w konkursach, wycieczkach, chrupali zdrowe słodycze, przygotowywali i spożywali zdrowe posiłki i przekąski. Promowali zdrowy tryb życia w przedstawieniach, inscenizacjach, happeningu, scenkach tematycznych, zabawie w „Sklep”, dramie na podst. wiersza:„Dyzio Marzyciel”. Założyli klasowy ogródek ziołowy, o który starannie dbają i prowadząDziennik obserwacji upraw.
Wytwory, które powstały dzięki ich zaangażowaniu to m. in.: liczne gazetki, plakaty, karty pracy, propozycje jadłospisów, ulotki. Na uwagę zasługują zeszyciki:„Moje zwyczaje żywieniowe i aktywność”. Dzięki nim z łatwością wyodrębnili, jakich produktów w ich pożywieniu było najwięcej oraz jakie formy ruchu najczęściej preferują.
Dzięki plakatomz Piramidą Zdrowia, otrzymanym od Organizatora, poznali jej budowę i wypromowali piramidy na forum szkoły. Wykonali w tym zakresie ważne zadania – Tworzylipod kierunkiem nauczyciela klasowe piramidy z hasłem promującym prawidłowe odżywianiei propagującym aktywny tryb życia.Ponadto wykonali piramidy w domu razem z rodzicami/opiekunami. Drogą głosowania wybrano najładniejszą Piramidę Zdrowia z najciekawszym hasłem. W nagrodę zamieszczono ją na okładce szkolnej gazetki oraz wyeksponowano na forum szkoły. Dodatkowozespół zainicjował wykonanie piramid przez wszystkie klasy i oddział przedszkolny.
Cennym dorobkiem jest również Encyklopedia Gier i Zabaw, która powstała na bazie przygotowanych przez uczniów opisów i ilustracji wybranej gry/zabawy. Encyklopedię przekazanodo biblioteki szkolnej, by inni uczniowie mogli korzystać z zamieszczonych w niej propozycji. „Zdrowe Ziarenka” już przetestowały zaproponowane gry i zabawy na zajęciach w-f.
W ramach scenariusza „Zdrowo Sprawni”,uczniowie wyzwalali i promowali aktywność ruchową podczas pierwszego Dnia Wiosny, przerw na sportowo, wycieczki do Happy Parku w Stróżewku, zajęć na pływali „Orka” w Sochaczewie, szkolnym placu zabaw, marszobiegach z pokonywaniem przeszkód w terenie, licznych ćwiczeniach, mini-turniejach oraz zadaniach wynikających ze scenariusza.
Ważnym elementem promocyjnym był aktywny udział „Zdrowych Ziarenek” w szkolnych obchodach z okazji Międzynarodowego Dnia Zdrowia. Uczniowie zaprezentowali inscenizację:„Lew u dentysty”, w której pokazali, że nawet silne, królewskie zwierzę, takie jak lew, jest bezradne, słabe i choruje, jeżeli nie przestrzega zasad zdrowego żywienia, a zamiast ruchu – leniuchuje.
Bardzo ciekawym przedsięwzięciem było spotkanie z sadownikiem, a zarazem producentem zdrowych soków jabłkowych z Tęczowego Ogrodu – p. Przemysławem Wasilewskim. Pan Przemek na forum szkoły wśród uczniów, pracowników szkoły i rodziców w ciekawy sposób przybliżył obecnym walory zdrowotne jabłek, podkreślił ich bezcenną rolę dla zdrowia, przedstawił wiele ciekawostek. Przeprowadził konkurs zgodnie z omawianą tematyką. Za poprawne odpowiedzi uczniowie otrzymali nagrody, m. in. kubki, długopisy, smycze, breloczki. Dostaliśmy też pokaźny zapas 100% soku naturalnego tłoczonego na zimno ze świeżych owoców i warzyw, bez konserwantów, cukru i wody. Bezcennym prezentem było również wręczenie na ręce p. Dyrektor ręcznie rzeźbionego drewnianego JABŁUSZKA. Serdecznie dziękujemy naszemu gościowi za przekazanie bezcennej wiedzy i obdarowanie nas zdrowymi produktami w postaci jabłek, soków oraz wspaniałych nagród.
Podczas spotkania zaprezentował się również zespół: „Zdrowe Ziarenka” w inscenizacji: Entliczek-Pentliczek oraz autorskich rymowankach o znaczeniu warzyw i owoców, ze szczególnym podkreśleniem roli jabłka. Przy tej okazji, uczniowie pokazali wszystkimswój bogaty dorobek wiosennego etapu projektu.
Taka dawka informacji to najlepsza recepta na zdrowie.Więcej na temat profilaktyki zdrowia na stronie: www.zdrowojem.fundacjabos.pl Zachęcamy serdecznie.
Podsumowując działania w ramach projektu,serdeczne podziękowania dla Organizatora – Fundacji BOŚ, Uczniów i Osób zaangażowanych, Redakcji Echa Powiatu i lokalnych mediów za pomoc w promocji. Słowa uznania dla Pani Dyrektor, Rodziców, Wychowawców Placówki Opiekuńczo-Wychowawczej w Giżycach, Nauczycielii Pracowników szkoły, wspierających działania prozdrowotne.